おはようございます☀Yu’s mamaです。
前回、出産後の入院2〜3日目の出来事について書きましたが、今日は4日目のことについて書きたいと思います。
小児科の診察
前日に呼吸センサーが止まってしまったため、心拍や呼吸をより精緻に管理するためのセンサーを新たに繋いで様子を見ていました。
センサー上は問題なさそうだったものの、念のため小児科の先生に診ていただきました。
結果は、異常はなさそうとのこと！またセンサーが作動する等あればご相談くださいという感じで、ひとまず安堵しました…。
沐浴指導
この日は沐浴の練習をしました。希望すればパートナーも一緒にできるとのことだったので、夫と一緒に受けました。
自治体の両親学級ではデモンストレーションのみだったのですが、産院で実際に赤ちゃんを沐浴させることができたので良かったです。自分がやるか夫がやるか選べたのですが、私は夫にやってもらいました！
退院指導
退院後の生活について講義がありました(こちらは母親のみの参加になります)。腰痛や産後うつなど、出産後に良く出る症状についてや、赤ちゃんとの生活などについて説明いただきました。
退院した瞬間、自分で育児しなければならないので、不安なことが解消できて良かったです。
この日のご飯
朝食
野菜の卵とじとフルーツとパン🍊優しいお味で朝にぴったりでした！
昼食
この日は中華！蟹入りしゅうまいとチャーハン、野菜スープでした！チャーハンはさすがにがっつり味ではなく、優しい味付けになっていました🥲
おやつ
マフィン？と思いきやまさかのベーコン蒸しパンというおかず系笑 ほんのり甘みがあって美味しかったです！
夕食
鮭の塩焼きや肉じゃが、もやしの酢の物など。デザートにおはぎのようなものがついていましたが、あんこの中はホイップクリーム！洋風で美味でした♡
初めての通しで母子同室
前日呼吸の管理があってできなかったため、満を持して初めて夜中も母子同室に。
赤ちゃんが寝たタイミングで自分も寝て、泣いたタイミングで起きて授乳室へ…。
規則正しい生活をしていた私はまとまって寝れないことがかなり辛かったですが、他の部屋から夜中に赤ちゃんの泣き声が聞こえてきたり、授乳室に他のお母さんがいると「皆頑張っているから自分も頑張らなきゃ！」と励まされました😂
ミルクを作る場合は新生児室に行かなければいけないのが面倒な一方、誰かに会えるので個人的には良かったです…！
胸の張りもピークで、痛くて眠れないほどでしたがようやく母乳が開通！
ただ、胸が張りすぎて今度は赤ちゃんが咥えられず…飲めないのでミルクをあげていました。ここからひたすらマッサージと授乳練習の日々が始まります😭
4日目はイベントが盛りだくさんだったので、5日目の出来事については次回書こうと思います。
ここまでお読みいただきありがとうございました。
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